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【長者護理必看】跌倒後應急指南|防跌衣保護新突破
長者跌倒後,應該即刻去急診?定可以先觀察? 本集 Dr. Jess 同大家深入分析長者跌倒的嚴重性,以及跌倒後應該點樣安全處理,避免錯失黃金治療時間。 同時,我哋亦會介紹市面新興的防跌衣,配備智能感應系統,自動彈出氣袋,有效保護頭部、頸部同髖關節,大大減低受傷風險!...

Dr. Jess Leung
2025年5月15日讀畢需時 1 分鐘


【樂齡護航】精神科醫生 Dr. Jess 開設新頻道!專為照顧者與長者提供實用健康知識
大家好!我是Dr. Jess,一名專注於老年精神科的精神科專科醫生。在診所與醫院中,我見到許多用心照顧長者的照顧者,但也常聽到他們的困擾與壓力。因此,我決定成立【樂齡護航 · Dr. Jess同行】這個頻道,希望為照顧者與樂齡人士提供實用的健康知識與貼心的護理建議,幫助大家...

Dr. Jess Leung
2025年5月15日讀畢需時 2 分鐘


長者尿布疹怎麼辦?失禁性皮炎原因+3步護理方法|照顧者必看
長者皮膚隨著年紀增長會變得越來越薄及脆弱, 如果再加上 尿失禁或大便失禁,很容易出現 紅屁股、尿布疹甚至皮膚感染。 這些情況在醫學上稱為 失禁性皮炎(Incontinence Associated Dermatitis, IAD)。 今集《樂齡護航 · Dr Jess同行》 Dr Jess 特別邀請 傷口造口及失禁護理治療師 Angel,為大家講解: ✔ 什麼是失禁性皮炎 ✔ 為什麼長者特別容易出現 ✔ 紅屁股與尿布疹的分別 ✔ 如何在家預防及護理 ✔ 照顧者必學的「皮膚護理三步曲」 影片中亦會講解: 🧴 如何正確清潔失禁部位 🛡 如何保護及修復皮膚屏障 💧 如何選擇合適的尿片及失禁用品 如果處理不當,失禁性皮炎可能導致 ⚠ 皮膚破損 ⚠ 感染 ⚠ 增加壓瘡風險 照顧者一定要及早識別及預防。 📌 如果出現以下情況應盡快求醫 皮膚破損 水泡或白點 紅腫熱痛 情況沒有改善 這一集是 長者皮膚護理系列第一集。 之後 Angel 會繼續分享更多 長者常見皮膚問題與護理方法。 👍 如果你正在照顧長者 記得 訂閱頻道 + 按鈴鐺 就不會錯過更多實用

Dr. Jess Leung
3月13日讀畢需時 2 分鐘


很多長者都不敢說的問題:失禁帶來的心理壓力
很多人以為 長者尿失禁只是身體問題, 但其實它對 心理健康與生活質素 的影響更大。 在這一集《樂齡護航 · Dr Jess同行》, Dr Jess 會和大家分享 長者失禁常見的3個心理警號: ✔ 拒絕承認問題 ✔ 焦慮與害怕異味被發現 ✔ 抑鬱與社交退縮 研究指出,很多患有 尿失禁的長者 都不會主動尋求協助, 因此 照顧者的觀察與理解非常重要。 如果沒有好好處理失禁問題, 除了會增加 尿道感染及失禁性皮炎的風險, 更可能影響患者與照顧者的情緒和生活質素。 💡 記住: 失禁不是正常老化,也不是無法改善。 及早察覺、及早求醫, 可以大大減輕患者與照顧者的心理壓力。 📺 下一集預告 我們會邀請 傷口及失禁護理專科護士, 深入講解: 甚麼是失禁性皮炎? 如何正確清潔皮膚? 如何選擇合適的失禁用品? 幫助長者守護皮膚健康。 📌 記得訂閱頻道 + 開啟小鈴鐺 🔔 這樣就不會錯過任何重要的健康資訊! 💬 如果有任何問題或想探討的主題,歡迎留言/透過WhatsApp聯絡告訴我~ WhatsApp電話: https://wa.me/85268161215

Dr. Jess Leung
3月9日讀畢需時 2 分鐘
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